Minggu, 14 Januari 2018

Gli esperti hanno detto la questione dei rimedi di erbe per la salute del rene

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Gli esperti hanno detto la questione dei rimedi di erbe per la salute del rene

               

Jakarta, vedendo la realtà del momento, molti eccezionale ricetta tradizionale chiamato potrebbe aiutare a mantenere la salute dei reni. Alcuni credono anche che società tali benefici fino al mengonsumsinya erbe regolarmente. Secondo Dr. Akbari Wahyudi Kusumah., SpU di Lebak Bulus, ospedale di Mayapada quando i reni sono già in buona forma, poi c' non è non è più dato rimedi di erbe o farmaci. Perché ciò renderebbe il lavoro del rene è sempre duro. Leggi anche: urina come tè e schiumoso, segni di difficoltà di rene? Perché Erboristeria prodotti stesso potrebbe essere gravoso anche al suo rene, perché egli deve essere smaltito attraverso i reni, dice il Dr. Akbari in chat dal vivo tenuto qualche tempo fa. Questo rimedio di erbe soprattutto se accidentalmente consumato allo scopo di riparare la funzione del rene è essere problematico. Correlato a questo, consegnato da Stump Dr. d. Situmorang, SpPD-KGH, che ci sono ancora studi che dimostrano che Erboristeria prodotti può fissare rene. Così, la Comunità è chiesto di essere più attenti, causare effetti collaterali sconosciuti della medicina di erbe. Quindi, Dr. Tunggul suggerito che la società non a informazioni errate su questo argomento. Per trattare qualsiasi più, persone si raccomandano di consumare droghe mediche che sono già crede di essere clinicamente. Quando confrontato con i rimedi di erbe medici, certamente è stato esaminato scientifico, valido e può essere rappresentato, ha aggiunto. Leggi anche: il dottore è il Consiglio per gli appassionati di caffè al fine di mantenere il rene SehatNah, pertanto, semplicemente così che i reni funzionano sempre correttamente, Dr. Akbari detto di tenere il modello di vita sano con acqua bianca che consumano tanto quanto 2 litri al giorno e mangiare frutta e verdure. (hrn/up)

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Senin, 08 Januari 2018

Als Extreme Diät, sechs Mal am Tag essen stärker geringere Gewichte

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Als Extreme Diät, sechs Mal am Tag essen stärker geringere Gewichte

               

Jakarta, während Sie schauen, um Gewicht zu verlieren, kein paar Leute, die zu einer extremen Diät entschieden. Eine Möglichkeit ist durch das Entfernen eines Zeitplans für eine Mahlzeit. Aber laut Ernährungsberaterin Keri Gans, RD, das weniger wirksamen Strategien zu helfen, verlieren Gewicht. Die Gewohnheit zu beseitigen Mahlzeiten, wodurch der Stoffwechsel des Körpers wird langsam und Kalorienverbrauch sowie behindert werden. Einige meiner Kunden profitieren so besser, wenn sie einen kleinen Teil des 5-6 pro Tag, vor allem Frauen essen. Die meisten Frauen schwer hungrig halten, damit bei ihrer nächsten Mahlzeitzeit auch der Film wurde, sagte der Autor von "The Kleingeld-Diät". Lesen Sie auch: abspecken wollen? Vermeiden Sie speichern diese Lebensmittel bei 4 KulkasGans sagte mit diätetischen 5-6 mal kleine Portionen pro Tag, man kann die Größe der Portionen effektiver steuern. Erwarteten Abruf Teil auch werden übermäßige nicht weil die Person nicht, die hungrigen für eine lange Zeit halten, als ob sie 1-2 Mal am Tag essen. Wenn Sie versuchen, einer Diät zu 5-6 Mahlzeiten pro Tag implementieren möchten, machen Sie sicher, dass Sie ausreichende Zufuhr von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten. Einige der Optionen, die zwischen Karotte, Sellerie, Vollkornbrot, Käse und Eiern angesehen werden könnten. Mehr als 80 20 Ernährungsberaterin Ernährung, Christy Brissette, RD, sagte, dass neben dem Auswahlmenü, geben Sie die Zeit zum Essen ist auch sehr wichtig. Wenn Sie häufiger mit kleinen Portionen essen, machen Sie es eine Gewohnheit, nicht den Magen leer für mehr als vier Stunden lassen wollen, sagte er. Lesen Sie auch: 3 Fehler während des Mittagessens, die schnell Badan Melar (Ajg/bis) machen kann

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Rabu, 03 Januari 2018

Patients hypertendus peuvent manger la chair de la Kok, cette règle

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Patients hypertendus peuvent manger la chair de la Kok, cette règle

               

Jakarta de nourriture typique, rien ne vaut l’Aïd al-Adha. Comment ne pas, chèvre viande transformée et autres viandes semblent toujours tentantes. Cependant, les personnes atteintes de la maladie d’hypertension, taux élevé de cholestérol et d’acide urique normalement doutes lorsqu’ils sont confrontés avec le menu. Bah, c’est en fait pas sûr Oui manger de la viande de chèvre ? À coup sûr, contactez un expert Nutrition Centre Hôpital de Pertamina, Dr Katya Sekarindah, MS, SpGK, offres spéciales pour vous. Il a été dit par le Dr Titi, personnes atteintes de maladies comme l’hypertension, de diabète, de l’acide urique ou de mai-n'être que manger de la viande. C’est juste qu’il doit y avoir une limite fixée pour ne pas en faire trop. Lisez aussi : taux élevé de cholestérol ou de l’acide urique, peut manger de la viande de chèvre ? La viande ne devrait pas beaucoup, mais pas plus, 100 grammes de lah (une journée), il a dit qu’il a également écrit le livre « jus de fruit thérapeutique & végétale ». Bien que les personnes ayant des problèmes similaires continuer à prendre des médicaments, ne veut pas dire qu’ils peuvent manger une viande à volonté. En outre, avec la viande n’est pas plus que 100 grammes par jour, n’oubliez pas de garder les aliments consommés est équilibré. L’hypertension Kalo kan il prendre des médicaments régulièrement, garder l’aja d’Oui plus tard à manger équilibré quand même. Manger du riz, il n’y a sayurnya il y a de la chair, alors ne mange de la viande, tout, imbaunya. En outre, Dr. Titi a également ajouté que l’utilisation de la sauce de soja pour les patients de l’hypertension artérielle soient aussi limitée. Surtout pour les chèvres de viande transformée que beaucoup utilisent la sauce de soja. Sauce de soja garemnya kan. Bien que le soja sucré sauce, il garemnya trop haut, couvercle. Lire aussi : pour le rendre plus sain, prendre note des suggestions des médecins sur la façon de traiter la viande bovine (wdw/haut)

Selasa, 02 Januari 2018

Aime à rire de ces petites choses ? Félicitations, marquer vous sain

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Aime à rire de ces petites choses ? Félicitations, marquer vous sain

               

Jakarta, quand vous marchez, puis tombé accidentellement et puis est tombé loin. En plus de l’embarras, vous au lieu de la douleur et même rire. Une chose peu banale que facilement vous tertawakan, il n’est pas celui vous signez trop au sérieux. Une recherche sur l’année 2011, qui est citée dans le temps de tester la réaction d’un groupe de personnes vers un reflet de lui-même et a révélé qu’ils se moquaient souvent d’imaginer eux-mêmes présentaient moins signe d’un faux sourire ou les émotions négatives. Maître de conférences à l’Institut de psychologie à l’Université d’Innsbruck, Dr. Ursula Beermann dit que ceux qui n’est pas trop au sérieux pourrait voir les erreurs qu’ils ont fait. Ils sont également très prudents dans la reconnaissance de la différence entre un rire de vous-même et lui faire tomber. En outre, les rires peuvent également concerner la santé physique et psychologique. Dr. Beermann, a déclaré que ses recherches ont montré que ceux qui savent rire d’eux-mêmes tendance également à se sentir moins inquiet. Le souci en moins tout en étant moins contre le stress chronique. Stress chronique peut prendre le système hormonal qui peu à peu causer beaucoup de problèmes de santé émotionnelle et physique, y compris les maux de tête, maladies cardiaques, problèmes digestifs, anxiété et dépression. Lire aussi : cette série bénéficie le rire Club a rejoint TawaIni pour les bienfaits de l’organisme rapporté par NBC News : 1. sain pour la jantungSebuah année 2009 recherche menée par des cardiologues de l’Université du Maryland Medical Center à Baltimore a révélé ce rire peut vous protéger contre la crise cardiaque et prévenir les maladies cardiaques. Selon l’étude, les personnes atteintes de maladies cardiaques, 40 % moins de risques de rire dans diverses situations par rapport aux personnes du même âge sans cardiopathie. 2. contrôle de votre vie devient plus baikDr Beermann dit que les gens sont plus heureux est aussi plus résistant, ce qui signifie qu’ils peuvent mieux contrôler leur vie si les choses ne vont pas selon leurs souhaits. Les gens joyeux qui semblent être plus résistants aux événements négatifs et plus aptes à faire face à des difficultés dans la vie avec un sourire, a déclaré un expert de l’humour de l’Université de Zurich Suisse, Dr Willibald Ruch.

 

 

 

 

 

Rire a de nombreux avantages pour les photos de la santé : thinkstock

 

 

 

 

 

De plus, une étude du Centre universitaire de Harvard de l’enfant développement dit le stress ressenti par les personnes qui sont moins résistantes au problème peut produire des substances chimiques dans le corps qui causent l’inflammation. L’inflammation chronique peut causer une variété de maux, y compris le diabète, maladies cardiovasculaires, l’arthrite, le cancer, démence et la dépression. 3. je peux surmonter mon sakitSebuah recherche a récemment été publié dans le Journal de la douleur suggère qu’une résistance plus élevée est associée avec le seuil de la douleur plus élevé sur les adultes en bonne santé. Elle est associée avec les endorphines qui sont libérés quand le rire à haute voix. 4. améliorer la mémoire pendekPenelitian terme dit rires de plus en plus, le mieux la mémoriser longue. Chercheurs de Loma Linda, a mené une étude pour examiner les niveaux de stress et de la mémoire à court terme de 20 adultes en bonne santé âgés de 60 à 70 ans. Ils êtes invités à créer un groupe pour s’asseoir toujours sans aucun moyen de communication et laisser les autres groupes, je regarde la vidéo drôle. L’humour a augmenté autant que 43,6 % de la capacité de se souvenir. Considérant que 20,3 % dans l’autre groupe. En outre, l’humour du groupe a un taux de cortisol de hormone de stress qui est inférieurs à ceux des autres groupes. Lire aussi : rire peut guérir un malade Mag (wdw/haut)